ADHS-Coaching biete ich im Business- und Familienkontext an. Ich coache auch gerne Jugendliche und junge Erwachsene.
Hierbei kann es um folgende Themen gehen:
- Die neurobiologischen Hintergründe verstehen
- Strategien zur Vermeidung von Selbstsabotage
- Methoden gegen die typischen Stolperfallen in Alltag, Familie und Beruf erarbeiten
- Potentiale stärken
- Handlungsfähigkeit stärken oder wiederherstellen
- Kompensationsmöglichkeiten und -strategien erkennen und entwickeln